Це щира, відверта й дуже особиста книжка про життя з депресією та тривожністю — і про те, як крізь них усе ж можна пройти.
У двадцять чотири роки Метт Гейґ переживає важкий нервовий зрив. Панічні атаки, відчуття повної безнадії, страх навіть просто вийти з дому — він описує це без прикрас і пафосу. Автор чесно розповідає, як хвороба позбавляє сил, як переконує, що майбутнього не існує, і як легко повірити в її брехню.
Книга не є теоретичним посібником із психології. Це досвід зсередини: уривки спогадів, списки, роздуми, пояснення, що таке депресія, чому вона викривляє сприйняття реальності й чому вона не є слабкістю. Гейґ ділиться тим, що допомогло йому вижити: підтримка близьких, терапія, медикаменти, час, маленькі щоденні кроки.
Найцінніше — це надія, яку дає автор. Він доводить самим фактом існування цієї книжки: навіть коли здається, що світ звузився до темної кімнати без виходу, життя може знову розширитися.
«Чому варто жити далі» — це тепла, людяна і дуже необхідна розмова для кожного, хто переживає складні періоди або хоче краще зрозуміти тих, хто поруч. Це книжка, яка не засуджує — а підтримує.
Автору цієї непересічної книжки, молодому британському письменнику Меттові Гейґу, вдалося подолати депресію — недуг, що забирає радість із нашого життя. Пройшовши крізь своє власне пекло, він задумався над тим, що його особистий успішний досвід може подарувати надію іншим людям. Так народилася ідея відвертої розповіді про боротьбу з депресією.
Тож учимося витримувати страждання, долаємо розпач і… живемо далі!
Ми НЕ розповсюджуємо книги для безкоштовного завантаження, оскільки це є порушенням авторських прав. Наш сайт призначений виключно для інформаційних цілей; наші користувачі можуть прочитати цікавий опис книги, анотацію видавництва або рецензію. Ми також пропонуємо вам список посилань на інтернет-магазини, щоб ви могли купити книгу, прослухати її (аудіокнигу у форматі mp3), скачати повну версію книги або прочитати її онлайн «Чому варто жити далі» Метт Гейґ і насолоджуватися нею будь-де.
Як правило, на партнерських сайтах ви зможете знайти повністю книгу «Чому варто жити далі» Метт Гейґ українською мовою у таких популярних форматах pdf, fb2, txt, epub, rtf, mobi, якиі підходить для таких пристроїв, як електронна книга (Amazon Kindle, PocketBook або Onyx), телефон Android, iPhone, ПК (комп’ютер), Ipad.
Якщо ви є власником авторських прав на книгу «Чому варто жити далі» Метт Гейґ і бажаєте, щоб ми видалили її з нашого книжкового сайту, надішліть нам електронний лист на abuse.knigi@gmail.com, і ми видалимо її якнайшвидше.
Залишити відповідь